メンタルケアサプリメント「ヌースマインド」を飲み始めて6日が経ちました…②

ヌースマインド

最近、身体だけでなく、家庭のこと、子育てのこと。考え始めたらキリがないってほど、悩み事があります。

なんだかやる気がでない疲れやすい身体のこと、も悩み事のひとつ。

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もともと頭の切り替えが上手じゃないので、嫌なことがあれば翌日までずるずると引きずることはしょっちゅうのこと。

ヌースマインド

もう、こういう性格だから仕方がない。

感受性が豊かだから、他人がなんとも思わないことまで、敏感に感じ取ってしまうんだ、と割り切ってます。(だいぶ成長しました…)

まぁ、私くらいの年代になれば、親の介護だ、自分の健康、仕事のストレスなど、みんな悩み事もあると思うし…。

気にしないのが一番です。

メンタルケアサプリのヌースマインドは、7月3日から飲み始めて今日で6日目…。

なんだか今日は朝の目覚めが気持ち良く、気分が晴れ晴れしていました。ヌースマインドのおかげか、たまたま今朝の体調が良かったのかはわかりません…

7月の空

心がす~っと穏やかで、朝からイライラしないのって嬉しいですよね^^

洗濯かごからあふれている洗濯ものを見ると、

(またこんなに洗濯ものがたまっている…)

(また1週間が始まる…)

と、疲れていたのに、なんだか今朝は自然に洗濯も、家の掃除もできました。

やる気がない、辛いと思う前にまず行動♪

と、思って無理やりに、ラジオ体操をしたのが良かったのかな??

やっぱりカラダを動かすと気分がいいです^^

先日、子どもと一緒に種まきした、野菜の芽もすくすく大きくなっているし、

yasainome

私も負けないぞ~って思います♪

数年前だったら、サプリメントに頼るなんてダメだ、もっとしっかりしなくちゃ、

気の持ちようで、落ち込むんだ~、なんて思ったけれど、

それは無理って身を持ってわかりました。

人間だもん、ストレスを感じない人なんていないし、みんな何かしら悩みや心の不安を抱えていると思います。

まだまだ天気は不安定、私の心の不安定、凹む日や辛い日も来るかもしれないけれど、

ヌースマインドと一緒なら、乗り越えられそうな気がします。

うつや落ち込みに「ラフマ」の力!ハーブサプリメント「ヌースマインド」